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lasviegas
le 10 oct. 2017 à 19:57:59
Petit nouveau 82

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Description :


Le 1er novembre 2017 est lancé le Mois SansTabac, un grand défi collectif pour inciter le maximum de fumeurs à arrêter de fumer pendant 30 jours.
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Des outils pratiques et gratuits :

le livret Je me prépare
l'agenda 30 jours pour arrêter de fumer
la carte Le stress ne passera pas par moi
la roue Je calcule mes économies



Date d'expiration :


jeudi 30 novembre 2017

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SAPHYR02
le 10 oct. 2017 à 21:53:20
Posteur de ouf !! 4492

, ça m'aurait certainement intéressé il y a 2 ans, je suis passée à la cigarette électronique (que le médecin m'a demandé d'arrêter également car la médecine n'a pas assez de recul quant à ses effets).

Bclaire83
le 10 oct. 2017 à 22:17:05
Incontrôlable 7380

SAPHYR02 a écrit : , ça m'aurait certainement intéressé il y a 2 ans, je suis passée à la cigarette électronique (que le médecin m'a demandé d'arrêter également car la médecine n'a pas assez de recul quant à ses effets).

Du coup tu es définitivement non fumeuse?
Moi je suis passée à la cigarette électronique depuis février ( 8mois). Je diminue petit à petit le dosage. Je suis à 6mg en ce moment. Dans le but d arrêter définitivement aussi la vapote j'y crois en tout les cas , la cigarette c est fini pour moi aussi et ça , j'en suis déjà très fière !!

Bclaire83
le 10 oct. 2017 à 22:17:53
Incontrôlable 7380

Merci lasviegas

SAPHYR02
le 10 oct. 2017 à 22:31:56
Posteur de ouf !! 4492

Bclaire83 a écrit : SAPHYR02 a écrit : , ça m'aurait certainement intéressé il y a 2 ans, je suis passée à la cigarette électronique (que le médecin m'a demandé d'arrêter également car la médecine n'a pas assez de recul quant à ses effets).

Du coup tu es définitivement non fumeuse?
Moi je suis passée à la cigarette électronique depuis février ( 8mois). Je diminue petit à petit le dosage. Je suis à 6mg en ce moment. Dans le but d arrêter définitivement aussi la vapote j'y crois en tout les cas , la cigarette c est fini pour moi aussi et ça , j'en suis déjà très fière !!

37 ans à fumer et j'étais une grosse fumeuse, plus d'un paquet par jour en cigarettes "normales" et 20 tubes ensuite (la tabacologue hospitalière m'a informé qu'un tube équivalait à deux cigarettes donc ce qui signifiait que je fumais 40 cigarettes). Maintenant, je paie les conséquences de ce tabagisme car j'ai les artères multi-sténosées et j'ai subi 2 opérations de chaque carotide, une pose de stent en sous-clavière, une pose de stent dans la jambe droite (opération ratée par ailleurs) et impossible d'en poser dans la jambe gauche en août dernier. Le chirurgien refait l'opération le 28 novembre prochain et je n'ai pas fini donc un grand MERCI à la cigarette et à tous ses méfaits.
Bravo à toi également pour l'arrêt de la cigarette car chaque fumeur sait à quel point c'est difficile de se débarrasser de cette saloperie.

youpi888
le 10 oct. 2017 à 23:15:18
Posteur bavard 2180

Merci mais pas pour moi...je n'ai jamais touché à une cigarette.

didiedidie
le 11 oct. 2017 à 02:07:05
Incontrôlable 7645

Merci mais sa fera 8 ans en janvier que j'ai arrêté. Et merci aux méfaits du tabac, cela ma aggravé ma santé cardiaque. Je risque d'avoir un pacemaker avant mes 40 ans...
Courage saphyr.

nathaber
le 11 oct. 2017 à 08:52:57
Posteur bavard 1887

J'envoie plein de courage à ceux qui vont arrêter, j'ai arrêté en décembre entre Noël et nouvel an, je fumé des tubes du coup j'apprends que je fumais le double en vous lissant

felix77
le 11 oct. 2017 à 09:13:31
Petit nouveau 42

merci

sabalg
le 11 oct. 2017 à 09:19:55
Posteur bavard 1266

merci !

LioE
le 11 oct. 2017 à 10:19:18
Sensationnel 93901

Moi j'ai jamais commencé ....jamais fumé

Louwlyh
le 11 oct. 2017 à 18:12:04
Posteur bavard 2777

J'ai arrêté l'année dernière en faisant le mois sans tabac justement

noemiergr
le 12 oct. 2017 à 13:30:25
Mini posteur 206

Merci j'ai essayer mais le manque et les période de stressé que j'ai eu pas réussi
Je vais retenter