Etre bien dans son corps et dans sa tête, c’est un peu le rêve de tout le monde. Le bien être physique et psychologique implique cependant de prendre soin de soi pour arriver à l’état de satisfaction et d’épanouissement personnel recherché. Pour beaucoup, atteindre ce sentiment de bien être passe par l’harmonie avec son corps. Ils en prennent grand soin en perdant du poids, en se musclant, en améliorant leur alimentation et leur mode de vie, via la détente et la relaxation… Seul ou accompagné par un professionnel comme un coach, un diététicien ou autre, à chacun donc ses techniques et ses petits rituels. Internet regorge aussi de sites dédiés au bien être et à la minceur pour tous ceux qui souhaitent être au top de leurs formes et améliorer leur qualité de vie. Afin de vous aider, nous avons sélectionné les meilleurs de ces sites minceur et bien être.
Un séjour au spa ou dans un centre de bien être s’avère idéal pour oublier le stress, évacuer la fatigue et les tensions, s’évader et se faire du bien. Ces endroits consacrés à la relaxation et à la détente permettent en effet de s’accorder une pause, dans une ambiance zen. Parfums d’ambiance, lumières et musiques douces, spa, sauna, hammam, espace balnéo, détente, massages, modelages et soins du corps, soins esthétiques… voilà à peu près ce qui vous attend. Les prestations varient d’un établissement à un autre. Pour ces moments privilégiés, deux endroits sont incontournables.
Spa de luxe niché au cœur de Paris (Trocadéro), la Villa Thalgo est l’endroit rêvé pour oublier la fatigue, le stress et l’anxiété causés par la frénésie de la vie parisienne. Il est aussi parfait pour se ressourcer, se faire dorloter, se remettre en forme et vivre une véritable expérience sensorielle. Le temps d’une parenthèse, ce spécialiste du bien être et de la beauté marine vous propose de vous relaxer et d’entretenir la forme dans les espaces détente et de remise en forme au sein de son prestigieux établissement. A vous le choix entre les séances de hammam marin, de sauna japonais, de massages, de spa d'inspiration marin, d’yoga, soins de beauté… L’espace sportif avec l’espace fitness et la piscine sensorielle vous permettront de garder la forme avec ou sans un coach. Dans cette ambiance cocooning, l’établissement vous chouchoute avec les produits de soins marins Thalgo. Vous avez aussi un espace gourmand, un lounge et une terrasse pour vous accorder une petite pause gourmande.
Thalasso.com Valdys est plus spécialisé dans les soins marins ou la thalassothérapie. Ses 4 centres thalasso situé à Roscoff, Douarnenez, Saint-Jean-de-Monts et Pornichet-Baie de la Baule proposent ainsi des soins d’eau de mer. Pour une cure à objectif thérapeutique ou simplement pour se ressourcer et s’évader, ces adresses sont à découvrir. Les offres de soins et de séjours thalasso Valdys sont très larges, vous permettant de choisir la formule qui vous correspond le plus. Des cures de remise en forme aux des cures de bien être, cures santé, cures minceur, soins spas, cures spécial dos… Ces centres déclinent plus de 50 formules au choix, s’étalant sur un à six jours voire davantage. Vous découvrirez et redécouvrirez les bienfaits de l’eau de mer et des éléments marins à travers des soins prodigués par des experts en la matière. Autres grands avantages de ces centres de thalassothérapie, ils bénéficient de situations privilégiées et d’infrastructures luxueuses. Vous serez accueilli dans des établissements modernes et savamment décorés, vous y trouverez des équipements de soins de pointe, un service restauration et des offres d’hébergements de luxe.
Homme ou femme, avoir un corps bien sculpté aide à se sentir bien dans sa peau et à avoir confiance en soi. Il est clair que les conseils minceur en tout genre sont indispensables pour atteindre les objectifs de perte. Le site WeightWatchers vous accompagne si vous voulez avoir la silhouette de vos rêves. Ce site est entièrement dédié à la minceur et regorge de conseils applicables au quotidien pour vous aider à perdre des kilos en trop. Une variété de programmes minceur vous est proposée sur WeightWatchers. Y sont inclus les menus, les conseils de coach, les ateliers, les applications de suivi pour voir vos progrès etc. Les abonnés ont aussi le privilège d’échanger avec la communauté WeightWatchers pour trouver du soutien, ne pas perdre la motivation et partager des astuces et conseils. Le shop WeightWatchers met également en vente des produits alimentaires, des magazines de conseils et de recettes minceur ainsi que nombreux produits alimentaires destinés à faciliter la perte de poids.
Si vous êtes plus des adeptes de la musculation, des boutiques se spécialisent également dans la vente de produits de nutrition et de musculation. Que vous débutiez ou pratiquiez depuis un moment, celles que nous vous présentons vous permettront d’acheter des produits surs et de qualité.
Prozis propose tout ce qu’il faut aux sportifs pour perdre du poids, se muscler et garder la forme. Elle est parmi les meilleures boutiques où acheter des protéines et gainer, des vitamines et minéraux, des barres, snack et boissons protéinés, des anabolisants et toute une gamme de nourriture sportive. Afin de satisfaire toutes les demandes, elle propose aussi des compléments et des produits alimentaires pour la perte de poids et la prise de masse musculaire. A l’exemple des substituts de repas, bruleurs de graisse, produits thermogéniques, des aliments peu caloriques, diurétiques et détoxifiant… Découvrez un large choix de produits sur le site.
Myprotein est aussi considéré comme une référence en matière de nourriture sportive et de produits pour la musculation. Il est aussi très bien noté par les internautes. La boutique propose des produits pré, intra et post-entrainement pour optimiser vos performances et vos résultats. Protéines, BCAA, acides gras essentiels, acides aminés, créatine, pre-work-outs, vitamines et minéraux, glucides, aliments et snacks protéinés, vous pouvez aussi trouver une variété de produits sur son site. Myprotein assure également la qualité de ses gammes de produits, gage de résultats et de performance optimale chez les sportifs.