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Bonjour,
Beaucoup de personnes souffrent de mal de dos aujourd'hui et c'est un maux qui concerne tous les âges. Pour soulager le mal de dos, la pratique d'exercice physique est recommandée. Toutefois, ce n'est pas tous les sports qui sont indiqués pour tous les cas. Pour les personnes qui ne peuvent pas faire trop d'effort physique, la méthode pilates est l'idéale.
--- message édité le 18/03/2013 à 05:55:11 par demmaxxx ---
Simplement pour dire
Posté le 15 mars 2013 à 22:13:53
Posteur de ouf !!
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La natation est conseillée, mais tout ce qui est vélo sur des routes qui ne sont pas plates ou autres ce n'est pas conseillé
