En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies à des fins statistiques et permettant de proposer des contenus et services adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus. Ok

qu'avez vous fait aujourd'hui


coukinette
le 10 oct. 2024 à 19:35:06
Sensationnel 37542

bellaswancullen a écrit : Tournées de lave vaisselle

Rangement et réaménagement de la chambre de chouette

Travailler mon projet d'entreprise

Faire du pain avec un mélange de farine (t55, t45 et semoule fine de blé dur)

Faire le repas du soir

Aller/retour école et de faire saucer toute la journée
j ai pas compris tu t est fait saucer?

bellaswancullen
le 10 oct. 2024 à 20:04:27
Incontrôlable 5299

coukinette a écrit : bellaswancullen a écrit : Tournées de lave vaisselle

Rangement et réaménagement de la chambre de chouette

Travailler mon projet d'entreprise

Faire du pain avec un mélange de farine (t55, t45 et semoule fine de blé dur)

Faire le repas du soir

Aller/retour école et de faire saucer toute la journée
j ai pas compris tu t est fait saucer?



J'ai pris la pluie torrentielle en gros

C'est du patois

coukinette
le 10 oct. 2024 à 21:05:59
Sensationnel 37542

bellaswancullen a écrit : coukinette a écrit : bellaswancullen a écrit : Tournées de lave vaisselle

Rangement et réaménagement de la chambre de chouette

Travailler mon projet d'entreprise

Faire du pain avec un mélange de farine (t55, t45 et semoule fine de blé dur)

Faire le repas du soir

Aller/retour école et de faire saucer toute la journée
j ai pas compris tu t est fait saucer?



J'ai pris la pluie torrentielle en gros

C'est du patois



Vanilleétoilée
le 11 oct. 2024 à 07:09:18
Sensationnel 19863

Aller au taf

usap66
le 11 oct. 2024 à 07:50:08
Sensationnel 16550

+1

coukinette
le 11 oct. 2024 à 19:14:31
Sensationnel 37542

Travail puis aller chez le comptoir de mathilde j ai achetée pour presque 100 euros

Vanilleétoilée
le 11 oct. 2024 à 19:16:21
Sensationnel 19863

coukinette a écrit : Travail puis aller chez le comptoir de mathilde j ai achetée pour presque 100 euros

Je viens de regarder sur le site, c'est top

PAMPLEMOUSSEROSE
le 11 oct. 2024 à 19:24:05
Incontrôlable 7743

coukinette a écrit : Travail puis aller chez le comptoir de mathilde j ai achetée pour presque 100 euros

Il y en a qui vont se régaler

bellaswancullen
le 11 oct. 2024 à 20:36:30
Incontrôlable 5299

Travail bénévole a l'école toute la journée (vote des parents et aider la directrice car y'avait pas grand Monde)

LioE
le 12 oct. 2024 à 05:37:11
Sensationnel 94308

Vanilleétoilée a écrit : coukinette a écrit : Travail puis aller chez le comptoir de mathilde j ai achetée pour presque 100 euros

Je viens de regarder sur le site, c'est top

Moi aussi . Coukinette tu fais des infidélité à ta boutique

coukinette
le 12 oct. 2024 à 06:57:13
Sensationnel 37542

LioE a écrit : Vanilleétoilée a écrit : coukinette a écrit : Travail puis aller chez le comptoir de mathilde j ai achetée pour presque 100 euros

Je viens de regarder sur le site, c'est top

Moi aussi . Coukinette tu fais des infidélité à ta boutique
Ouiiiiiii le responsable est un ancien employé

LioE
le 12 oct. 2024 à 07:17:00
Sensationnel 94308

coukinette a écrit : LioE a écrit : Vanilleétoilée a écrit : coukinette a écrit : Travail puis aller chez le comptoir de mathilde j ai achetée pour presque 100 euros

Je viens de regarder sur le site, c'est top

Moi aussi . Coukinette tu fais des infidélité à ta boutique
Ouiiiiiii le responsable est un ancien employé



coukinette
le 12 oct. 2024 à 07:22:43
Sensationnel 37542

LioE a écrit : coukinette a écrit : LioE a écrit : Vanilleétoilée a écrit : coukinette a écrit : Travail puis aller chez le comptoir de mathilde j ai achetée pour presque 100 euros

Je viens de regarder sur le site, c'est top

Moi aussi . Coukinette tu fais des infidélité à ta boutique
Ouiiiiiii le responsable est un ancien employé





coukinette
le 12 oct. 2024 à 07:23:50
Sensationnel 37542

Partir au destokeur y faire un tour rapidement puis aller travailler 10h a 20h30 quand même

Vanilleétoilée
le 12 oct. 2024 à 09:59:07
Sensationnel 19863

coukinette a écrit : LioE a écrit : Vanilleétoilée a écrit : coukinette a écrit : Travail puis aller chez le comptoir de mathilde j ai achetée pour presque 100 euros

Je viens de regarder sur le site, c'est top

Moi aussi . Coukinette tu fais des infidélité à ta boutique
Ouiiiiiii le responsable est un ancien employé


Il ne peut pas t'embaucher? L'ambiance sera surement meilleure

Vanilleétoilée
le 12 oct. 2024 à 09:59:30
Sensationnel 19863

coukinette a écrit : Partir au destokeur y faire un tour rapidement puis aller travailler 10h a 20h30 quand même

Courage ma coukinette

Vanilleétoilée
le 12 oct. 2024 à 10:00:16
Sensationnel 19863

Aller récupérer mes nouvelles lunettes.

bellaswancullen
le 12 oct. 2024 à 14:48:54
Incontrôlable 5299

Ménage et rangement

Petit tour a maxillot: j'ai acheté des trucs de Noël ! Un sapin de 1m80, un casse noisette lumineux, de la petite déco (ma fille a choisi rouge et or cette année), des petits trucs en promo et des livres a -80%... Bref claqué la carte bleue

Livraison de ma nouvelle machine à laver

On doit aller faire des courses et rendre des livres à la bibliothèque.

LioE
le 12 oct. 2024 à 15:40:02
Sensationnel 94308

Vanilleétoilée a écrit : Aller récupérer mes nouvelles lunettes.

Bonne récupération

Vanilleétoilée
le 12 oct. 2024 à 18:14:30
Sensationnel 19863

LioE a écrit : Vanilleétoilée a écrit : Aller récupérer mes nouvelles lunettes.

Bonne récupération

Merci

usap66
le 12 oct. 2024 à 19:02:25
Sensationnel 16550

Ce matin cours de gym puis repos

cocodel
le 12 oct. 2024 à 19:47:56
Posteur de ouf !! 3388

Petite finition dans maison de ma mère et magasin de bricolage pour entamer les travaux de salle de bain (cette fois-ci chez moi)
Nous sommes toujours dans les travaux

coukinette
le 13 oct. 2024 à 07:30:24
Sensationnel 37542

Partir travailler

LioE
le 13 oct. 2024 à 07:39:21
Sensationnel 94308

cocodel a écrit : Petite finition dans maison de ma mère et magasin de bricolage pour entamer les travaux de salle de bain (cette fois-ci chez moi)
Nous sommes toujours dans les travaux

Bon courage cocodel
Chez nous aussi, on y vas à notre rythme ....on à le temps

cocodel
le 13 oct. 2024 à 11:05:37
Posteur de ouf !! 3388

LioE a écrit : cocodel a écrit : Petite finition dans maison de ma mère et magasin de bricolage pour entamer les travaux de salle de bain (cette fois-ci chez moi)
Nous sommes toujours dans les travaux

Bon courage cocodel
Chez nous aussi, on y vas à notre rythme ....on à le temps

LioE, nous aussi on fait les travaux calmement; c'est bientôt terminé chez ma mère (10 mois de travaux)alors maintenant on peut relooker tranquillement notre maison, on ne se prend pas la tête.

Vanilleétoilée
le 13 oct. 2024 à 11:06:21
Sensationnel 19863

cocodel a écrit : LioE a écrit : cocodel a écrit : Petite finition dans maison de ma mère et magasin de bricolage pour entamer les travaux de salle de bain (cette fois-ci chez moi)
Nous sommes toujours dans les travaux

Bon courage cocodel
Chez nous aussi, on y vas à notre rythme ....on à le temps

LioE, nous aussi on fait les travaux calmement; c'est bientôt terminé chez ma mère (10 mois de travaux)alors maintenant on peut relooker tranquillement notre maison, on ne se prend pas la tête.

à vous deux.

Vanilleétoilée
le 13 oct. 2024 à 11:07:53
Sensationnel 19863

J'ai changer mes draps.
Une compote pommes/clémentines et poires cuits.
Je dois trouver une recette avec du raisin.
Faire une pâte à gaufres

usap66
le 13 oct. 2024 à 18:33:58
Sensationnel 16550

Petite balade en forêt puis soupe pour ce soir

coukinette
le 14 oct. 2024 à 07:10:39
Sensationnel 37542

Poussière et nettoyer la baignoire puis on vient me chercher journée avec ma mère et visite chez ma sœur

Vanilleétoilée
le 14 oct. 2024 à 07:31:00
Sensationnel 19863

coukinette a écrit : Poussière et nettoyer la baignoire puis on vient me chercher journée avec ma mère et visite chez ma sœur

Passe une agréable journée.

Vanilleétoilée
le 14 oct. 2024 à 07:31:29
Sensationnel 19863

Travail.
Vendredi congés

bellaswancullen
le 14 oct. 2024 à 11:25:45
Incontrôlable 5299

Ce matin

Machines

Un peu de vaisselle

Mettre mes viandes au congélateur

Ranger mon frigo

Commencer a ranger des papiers

coukinette
le 14 oct. 2024 à 18:32:41
Sensationnel 37542

Vanilleétoilée a écrit : coukinette a écrit : Poussière et nettoyer la baignoire puis on vient me chercher journée avec ma mère et visite chez ma sœur

Passe une agréable journée.

Merci

Vanilleétoilée
le 15 oct. 2024 à 07:01:37
Sensationnel 19863

Au travail

coukinette
le 15 oct. 2024 à 07:17:06
Sensationnel 37542

Finir le ménage puis direction le boulot

Vanilleétoilée
le 15 oct. 2024 à 07:22:57
Sensationnel 19863

coukinette a écrit : Finir le ménage puis direction le boulot

Bonne vente et ne mange pas tout

coukinette
le 15 oct. 2024 à 07:28:04
Sensationnel 37542

Vanilleétoilée a écrit : coukinette a écrit : Finir le ménage puis direction le boulot

Bonne vente et ne mange pas tout

C est impossible j aime pas tout

LioE
le 15 oct. 2024 à 07:30:01
Sensationnel 94308

Récupérer un colis au relais

usap66
le 15 oct. 2024 à 08:16:57
Sensationnel 16550

Ce matin travail et en début d'après midi écho de contrôle de la thyroïde

Vanilleétoilée
le 15 oct. 2024 à 18:06:25
Sensationnel 19863

coukinette a écrit : Vanilleétoilée a écrit : coukinette a écrit : Finir le ménage puis direction le boulot

Bonne vente et ne mange pas tout

C est impossible j aime pas tout

Ouf

cocodel
le 15 oct. 2024 à 18:40:50
Posteur de ouf !! 3388

Travailler, course, repas du soir (quiche à la courgette) et maintenant affalée dans le fauteuil....

bellaswancullen
le 15 oct. 2024 à 18:43:59
Incontrôlable 5299

Ici:

1h30 dans le bureau de la directrice de l'école ce matin (signer un papier, en reprendre un autre et papotage mais plus remontage de moral pour elle )

Machine de noir (je dois la mettre au sèche linge )

Administratif

Tournée de lave vaisselle et vaisselle a la main

Tri de papiers encore

Travailler sur ma création d'entreprise

voxane61
le 15 oct. 2024 à 18:57:20
Modérateur 16648

Installation de la machine pour l'apnée du sommeil , première nuit avec ce soir je sens que ça vas être simple ..

bellaswancullen
le 15 oct. 2024 à 18:58:24
Incontrôlable 5299

voxane61 a écrit : Installation de la machine pour l'apnée du sommeil , première nuit avec ce soir je sens que ça vas être simple ..

Ah ça y est tu as une machine aussi ?

La première nuit est spéciale effectivement mais après on s'y fait ...

voxane61
le 15 oct. 2024 à 19:00:30
Modérateur 16648

bellaswancullen a écrit : voxane61 a écrit : Installation de la machine pour l'apnée du sommeil , première nuit avec ce soir je sens que ça vas être simple ..

Ah ça y est tu as une machine aussi ?

La première nuit est spéciale effectivement mais après on s'y fait ...

Oui on me l'a apporté cette après midi
Tu a réussi à bien d'habituer ? Tu le garde toute la nuit ?

Rien que de le garder 10 mm pour le test j'avais du mal , j'avais l'impression de me prendre plein d'air dans le nez et d'avoir du mal à respirer

bellaswancullen
le 15 oct. 2024 à 19:06:37
Incontrôlable 5299

Je me suis habituée oui

Au départ, le technicien m'avait dit d'y aller a mon rythme car ça fait effectivement mal , ça ouvre les poumons et tout .

J'arrive a le garder quasi toute une nuit mais parfois, je fais des pauses . Quand j'ai mal, je le retire pendant un moment et je le remets après . Quand je vais faire pipi, je le mets en pause et je le remets après .

Je m'accorde une fin de sommeil sans le masque.

Il faut un minimum de 4h d'utilisation normalement mais je suis exemptée vu mon état de santé, celui de chouette.. par contre , j'ai cette tolérance car je le garde minimum 8a 7h de moyenne.

Ca viendra au fur et a mesure.

J'ai aussi eu des soucis mais le technicien m'a rajouté un humidificateur et cela va mieux.

voxane61
le 15 oct. 2024 à 19:42:25
Modérateur 16648

bellaswancullen a écrit : Je me suis habituée oui

Au départ, le technicien m'avait dit d'y aller a mon rythme car ça fait effectivement mal , ça ouvre les poumons et tout .

J'arrive a le garder quasi toute une nuit mais parfois, je fais des pauses . Quand j'ai mal, je le retire pendant un moment et je le remets après . Quand je vais faire pipi, je le mets en pause et je le remets après .

Je m'accorde une fin de sommeil sans le masque.

Il faut un minimum de 4h d'utilisation normalement mais je suis exemptée vu mon état de santé, celui de chouette.. par contre , j'ai cette tolérance car je le garde minimum 8a 7h de moyenne.

Ca viendra au fur et a mesure.

J'ai aussi eu des soucis mais le technicien m'a rajouté un humidificateur et cela va mieux.

Merci pour ton retour d'expérience
Je vais tester cette nuit on verra …
Elle m'a conseiller aussi d'y aller à mon rythme pour le début mais de surtout pas abandonner. Ton Iah était de combien ?

bellaswancullen
le 15 oct. 2024 à 20:22:00
Incontrôlable 5299

Iah?

Je fais 35 apnées par h soit 1 toutes les 2 minutes.

Ma pression démarre a 5 et au plus haut est réglée a 15 mais parfois le technicien dit que ma machine lutte car trop apnée pour lui , donc c'est pour ça que j'arrête le temps de reprendre mon souffle ...

voxane61
le 15 oct. 2024 à 20:28:38
Modérateur 16648

bellaswancullen a écrit : Iah?

Je fais 35 apnées par h soit 1 toutes les 2 minutes.

Ma pression démarre a 5 et au plus haut est réglée a 15 mais parfois le technicien dit que ma machine lutte car trop apnée pour lui , donc c'est pour ça que j'arrête le temps de reprendre mon souffle ...


L'IAH c'est le nombre d'apnée et d'hypopnee par heure

35 wahoo c'est énorme !
Moi je suis à 18/heure
Ils me l'ont réglé au démarre à 4 jusqu'à 12

Tu ressent les bénéfices depuis que tu dort avec ?