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Un employé peut gérer plusieurs dizaines projets dans une journée de travail et de nos jours avec tous les moyens de communication existants, il arrive que nous soyons interrompus sept fois par heure et distraits jusqu'à 2,1 heures par jour.
Cela constitue une des nombreuses raisons pour lesquelles plus de 40% des adultes déclarent ne pas trouver le sommeil la nuit à cause des événements ...
Même si votre décision de partir en vacances est un peu tardive et précipitée, vous devez impérativement préparer votre voyage, qu’il s’agisse d’une virée en famille, en couple ou entre amis.
Vous devez prendre en considération quelques points si vous voulez que votre séjour se déroule à merveille !
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Si vous avez déjà ...
Le Spa : un terme très tendance de nos jours !
Il est parmi mille et un privilèges que certains établissements procurent à leurs clients.
Que signifie vraiment un spa ? Pour qui est faite cette activité ?
Le spa : c’est quoi ?
Etymologiquement, SPA n’est autre que la contraction de « Sanitas Per Aquam », une expression originaire latine qui signifie mot par mot « santé par l’eau ». ...
Finies les longues journées au soleil à se faire un beau bronzage, à savourer les délicieuses brises du large et à déguster des repas au restaurant. Il est maintenant temps de tourner la page et de retrouver notre bonne vieille maison.
Vous vous êtes fait de beaux souvenirs durant ces quelques jours de repos et même votre corps a gardé une bonne dose de souvenir. Et oui ! Vous ne rêvez ...
Quelle que soit notre situation, nous sommes tous à un moment donné amené à utiliser un appareil photo. Que ce soit pour garder des souvenirs des vacances ou dans le cadre du travail, prendre une photo est devenue en très peu de temps indispensable.
Pour les passionnés, il est donc tout à fait juste de consacrer une journée par an à la photographie. C’est pourquoi la date du 19 août a été ...
Quand on atteint un certain âge, des rides commencent à faire leur apparition sur le visage. Sous les yeux, au niveau des lèvres et même sur le front, aucune partie n’est épargnée.
A ce moment- là, à dieu la peau éclatante et élastique et c’est souvent en constatant ces effets que l’on se précipite pour faire des soins anti-âges, mais n’est-il pas trop tard ?
Pour éviter que cela ...
Parce que le temps c’est de l’argent, il faut manger vite durant la pause-déjeuner de 20 minutes que vous accorde votre boss. Direction le fast-food à côté de votre bureau ?
Certes, ces lieux servent bien à ceux, employés et étudiants, qui n’ont pas eu le temps de préparer le repas du midi avant de partir au travail ou à l’école.
Mais en parlant de santé et d’équilibre alimentaire, le ...
Lors de la période de vacances, tout le monde cherche un endroit idéal pour passer un séjour hors du commun. Chacun ses envies : partir randonner à la compagne, aller à la plage surtout durant la période estivale, les grandes villes animées pour profiter de toutes les activités de l’été, visiter un autre pays…
Toujours est-il qu'il est nécessaire de penser à l'hébergement très rapidement si ...
C’est l’été et c’est le moment idéal pour sortir et profiter du grand air en faisant un barbecue en famille ou entre amis.
Cependant, même avec les outils les plus performants, on peut toujours finir par rater son barbecue et donc sa journée ! Ces ratés ne sont pas le fruit d’un hasard. Il existe en effet des gestes à faire et à ne pas faire lorsqu’on tient à faire des grillades parfaites ...
L’été est sans doute la saison préférée de tous. Une période durant laquelle famille, amis et couples peuvent partir en vacances et profiter du soleil à la plage. Les vestes, les bottes et les pulls sont rangés et bienvenus les vêtements légers comme les shorts et les petites robes d’été ainsi que les sandales. Mais il faut aussi penser au parfum !
Comme les habits et les chaussures ...
Le mariage est le jour du grand « oui », et pour la plupart des femmes, il s’agit même d’un vœu exaucé en ayant l’impression de vivre un vrai conte de fée durant une journée. C’est la devise même des organisateurs de mariage : offrir un mariage de rêve aux couples. En effet, de plus en plus de futurs mariés n’hésitent pas à confier cet évènement important à un(e) organisateur/trice.
Le ...
La Zumba a été inventée par Beto, un Colombien, instructeur de fitness. La naissance de cette activité qui allie sport et loisir s’est faite durant les années 90. Elle commence à connaître son essor à travers le monde entier depuis quelques années.
Danse jazz et aérobic sont combinées dans un même programme pour donner à la fois du plaisir et du bien-être pour ceux qui la pratiquent. Entre ...
Nous sommes en plein cœur des vacances d’été. Famille et amis se retrouvent au bord d’une plage, dans un camping au beau milieu de la France, dans des villes animées à l’étranger, dans des hôtels avec des piscines ou en randonnée dans les montagnes, chacun a son choix !
Si les bagages sont déjà prêts, il ne faut pas oublier de penser à l’hygiène lorsque l’on prévoit de nombreuses ...
L’été est la saison des vacances et la période idéal pour de nombreuses activités atypiques, comme le cerf-volant. L’étendue de la plage, le vent estival sur les côtes et le beau temps sont favorables pour faire voler les cerfs-volants le plus haut possible.
La journée du 16 août a été sacrée journée mondiale du cerf-volant.
Origine du cerf-volant
Traditionnellement, les ...
Si vous êtes gaucher, le 13 août est une occasion de montrer à votre famille et vos amis que vous êtes fier d'être gaucher.
C’est aussi une journée dédiée à la sensibilisation sur les problèmes quotidiens rencontrés par les gauchers, étant donné que nous vivons dans un monde plutôt conçu pour les droitiers.
Situation sur les gauchers dans le monde
Dans les années 1600, les gens ...
Les jeunes sont la promesse de notre avenir et contribuent au développement au sein de la société. A l’issue de l’assemblée générale de l’UNESCO le 17 décembre 1999, la recommandation de la Conférence mondiale des ministres de la jeunesse a été approuvée.
C’est ainsi que la journée du 12 août a été sacrée journée mondiale de la jeunesse. L’objectif est de sensibiliser le public sur ce ...
Avoir une silhouette fine, c’est le désir de beaucoup de femmes. Certaines se tuent même à faire des exercices intenses pour perdre du poids et pour avoir un ventre plat.
Rencontrer un nutritionniste et suivre un régime strict deviennent de plus en plus des pratiques actuelles. Pourtant, il existe des aliments qui aident vraiment sur la question de perte de poids à savoir ceux qui sont ...
Nous sommes maintenant en plein cœur des vacances et les fameux aoûtiens ont déjà effectué leurs grandes migrations vers les stations balnéaires sur la côte.
Mais pour ceux qui n’ont pas les moyens de partir en vacances et qui habite sur Paris, la ville a aménagé depuis quelques années maintenant des plages en plein centre et ce depuis le début des vacances scolaires.
Les plus grandes ...
Qui n’a pas rêvé d’avoir le dernier gadget téléphonique de la marque HTC, le smartphone Samsung ou l’iPhone de chez Apple ?
Pour la plupart des personnes, le fait d’acquérir un petit bijou de technologie reste une option surtout si elles en ont déjà un.
Mais pour les adeptes de téléphone dernier cri, acheter le dernier membre de la famille des portables d’une grande marque High-Tech ...
Nous sommes en pleine été, saison pour les vacances en bord de mer, la piscine et les séjours dans les parcs aquatiques. Pour les femmes, l’été se prépare longtemps à l’avance car il faut tout faire pour retrouver la ligne et être belles dans son maillot de bain.
Le moindre détail doit être passé au peigne fin pour être parfaite à la plage. Il faut non seulement prendre soin de son corps, ...